Biografia

Fets sobre el model de fitness de Sumeet Sahni i el seu viatge a la fama de 32 anys d'edat

Sumeet Sahni és un model de fitness, entrenador i entrenador en dieta, i un apassionat viatger que es va fer famós a Instagram gràcies a la seva transformació sorprenent. Va passar de semblar magra i es va estirar a una figura més curvaceu, però segueix amb forma física.

Sumeet Sahni treballa des de fa anys en la seva figura ideal i, tot i que diu que encara no ha aconseguit el seu objectiu, Sahni s’ha convertit en una inspiració per a dones de tot el món que desitgen tenir un cos com el seu.



Veure aquesta publicació a Instagram

100% indi però nascut i criat a Bay Area, CA (actualment a LA). I tu??

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 23 de novembre de 2019 a les 9:57 hores PST

Aquí teniu tot el que heu de saber sobre l’abans i després de la transformació de Sumeet Sahni, els seus entrenaments i el projecte que l’ha ajudat a canviar la vida de moltes altres dones en els últims tres anys.



REUNIÓ SUMEET SAHNI

Sumeet Sahni va néixer el 18 de desembre de 1987, a Califòrnia. Ella els pares són indisi forma part dels nord-americans de primera generació de la seva família. Té 31 anys.

Sumeet alçada es troba a 5,75 m.



Veure aquesta publicació a Instagram

Va assistir ahir al segon casament interracial a la meva família (la meva va ser la primera) i va ser tan màgic! Pot ser que no sembli una gran cosa a la majoria, però a la llar mitjana de l'Índia ho és. Hi ha amor per a amor sense limitacions, famílies de mentalitat més oberta i un bell món barrejat

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 10 de novembre de 2019 a les 18:37 PST

Creixent, els pares de Sahni mai van emfasitzar la importància de l'exercici físic o l'esport en general. En canvi, la van empènyer a obtenir bones notes i a desenvolupar la seva intel·lectualitat.

No obstant això, als 13 anys, va visitar un gimnàs local i es va enamorar de tot l'equipament i de possibilitats interminables. Va començar a aixecar peses i a aprendre sobre nutrició, però després de graduar-se l'escola secundària i entrar a la universitat, es van oblidar tots els seus esforços inicials.

Veure aquesta publicació a Instagram

Un dels meus objectius físics de molt de temps era tenir confiança i tenir una bona aparença amb el vestit. Aquests vestits són la peça de roba més imperdonable, així que sabia que havia de treballar el cul. Podria semblar un objectiu estrany per a algunes persones, però suposo que sóc estrany #GoalCrusher

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 18 d'octubre de 2019 a les 11:53 hores PDT

Amb l’estrès de la universitat es va produir la falta de son, munts de brossa, alcohol i festes. I tot i que Sahni estava cursant una llicenciatura en ciències de l'exercici i l'esport, probablement va visitar el gimnàs una vegada cada dos mesos.

RESUM DEL VIAJU DE L’ADECTE DE SAHNI

Després de graduar-se, Sahni va viatjar a Corea del Sud per treballar, i allà, el seu xicot, llavors marit, es va inscriure a una competició de culturisme. Estava intrigada, però el seu estil de vida a l'estranger era el mateix, o fins i tot pitjor, que a casa.

Sumeet va escriure al seu lloc web:

'Recordo colpejar el fons de roca una tarda quan vaig despertar la caça a les tres de la tarda amb una caixa buida de pollastre fregit al meu costat esquerre i un pot buit de Nutella al meu costat dret. Em van deixar saber per qui havia estat i la falta de respecte que tenia per la meva salut i pel meu cos ”.

Veure aquesta publicació a Instagram

Tot és possible . Entre 2011 i 2017 de 103 lliures a 140 lliures. Recordo que sempre volia ser més pesat (tenir un cos inferior més agradable), però no tenia idea de què fer al gimnàs o què havia de menjar exactament per guanyar massa a les zones que volia. Jo aniria al gimnàs i es confondrien amb repeticions altes o baixa? Cardio o sense cardio? . I encara estava més confós quan es tractava de menjar Quanta proteïna necessitava en un dia? Què passa amb els carbohidrats? Són dolents ?? Tot era complicat per SOOOO i em vaig perdre. No va ser fins que vaig començar a treballar amb els entrenadors, fent moltes investigacions i experimentant en mi mateix que vaig començar a guanyar múscul i a aproximar-me a la mirada que volia. . La moral de la història: PODEU transformar-vos. Tingueu paciència, treballeu de valent i comenceu a treballar amb un entrenador perquè sàpigues exactament què heu de fer al gimnàs i a la cuina. Envia’m un correu electrònic a sumeetfit@gmail.com o fes clic a l’enllaç de bio i ens posem en forma. Feliç Transformació Dimarts !!!!!

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 7 de març de 2017 a les 10:42 PST

Aquesta va ser l'empenta que va necessitar per fer un canvi en la seva vida i poc després va començar a investigar sobre dones competicions de culturisme, es va inscriure, va contractar un entrenador en línia i després va començar a competir.

Va passar de ser prim i suau a tenir un cos magre, entonat i musculat i fins i tot va arribar al nivell nacional de la competició.

RESUM DE SAHNI ABANS I DESPRÉS DE LA TRANSFORMACIÓ

Just després de tornar a casa seva a San Francisco, Sahni va decidir començar a treballar per ajudar els altres a transformar el seu cos i, en aquest procés, es va adonar que la seva idea de 'forma física' era de mentalitat estreta.

'Solia pensar que' en forma 'només significava tenir un paquet de 6, un 0% de greix corporal i ser una mida XS, però amb els anys, m'he adonat que és molt més fluid que això!' ella va escriure recentment al seu Instagram.

Veure aquesta publicació a Instagram

bts disparant w / @ehplabs en un producte nou no podem esperar per compartir-lo amb vosaltres !!!

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 6 de març de 2019 a les 15:24 pm PST

I va continuar: 'Pot tenir absolutament corbes (i engreixar-se en tots els llocs adequats), no donar-li compte amb el greix corporal i estar a punt de trinxar les cames de mida M mentre s’acaba de girar, i encara tenir aparença i sentir-se en forma.'

Sahni es va centrar a guanyar músculs a concentrar-se a guanyar massa magra i corbes, amb el seu focus en la cintura minúscula i el cul gros.

EL PROJECTE DE RESUM

El 2014, Sahni va començar treballant en línia com a entrenadora i formadora amb la seva pàgina SumeetFit, arribant a persones de tot el món que, com ella, volien transformar els seus cossos.

Veure aquesta publicació a Instagram

És un cos de casa o un animal de festa ?? La meva nit de divendres consisteix en el treball #SumeetFit i potser alguns videojocs què us passa fins aquesta nit?

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 1 de març de 2019 a les 16:18 PST

Ha treballat amb més de 700 persones amb antecedents de tot tipus. Des de mares treballadores que intenten recuperar la seva figura, fins a estudiants universitaris amb gairebé tot el temps per fer exercici, fins a dones que intenten guanyar corbes.

Sumeet de Sahni Instagram la pàgina s'omple de les imatges anteriors i posteriors de molts dels seus clients i s'assegura que compartir les seves històries i reaccions a la seva transformació alhora que animen a altres a seguir l’exemple.

Veure aquesta publicació a Instagram

Les 22:00 del dissabte a la nit, quan hàgiu aconseguit objectius, dies de la setmana i hora, no importa #PinkHairDontCare

Una publicació compartida per Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) el 9 de març del 2019 a les 22: 22h PST

QUALIFICACIONS DEL SUMEET

Segons ella lloc web, Sahni és una National Academy of Sports Medicine (NASM), entrenador personal certificat, i té altres certificacions en Kettle Bell, TRX Suspension, CPR, i també com a entrenador TRX Rip.

Ⓘ La informació d’aquest article no està pensada ni implicada per substituir l’assessorament, diagnòstic o tractament mèdic professional. Tot el contingut, inclòs el text i les imatges contingudes o disponibles a través d’aquest NEWS.AMOMAMA.COM, només té finalitat d’informació general. NEWS.AMOMAMA.COM no es responsabilitza de les accions realitzades com a resultat de la lectura d’aquest article. Abans de realitzar cap tractament, consulteu el vostre proveïdor sanitari.