Altres

Halle Berry fa volar les corbes envejables de la part superior blanca i la roba interior negra

Halle Berry va mantenir les temperatures altes aquesta setmana quan va publicar una foto vaporosa que no deixava gairebé res a la imaginació. L'actriu va deixar la guàrdia mentre posava seductorament en un biquini negre i un top blanc pur que va exposar una gran quantitat de clivatge.

Halle Berry segur que sap condimentar un diumenge mandrós. Aquest cap de setmana, l’actriu crida l’atenció sobre la seva calidesa quan va publicar una foto seductora que va titllar de “diumenge mandrós”, però va animar molta activitat.

Veure aquesta publicació a Instagram

Tan agraït per vosaltres ... GRÀCIES! Molt més per venir xoxo #PowerOfThree # 3Million

Una publicació compartida per Halle Berry (@halleberry) el 5 d'agost de 2018 a les 12:48 pm PDT

Probablement els llegums augmentessin quan el jove de 51 anys va optar per seduir els seus fanàtics amb una foto desconcertada que ara fa gràcia. El corredor, de 51 anys, es va posar una samarreta blanca i mullada i la va aixecar tan alt que va fer caure una mica de fons en el procés. Els sorprenents abdominals de l'actriu també es van mostrar a la pantalla, mentre que portava un minúscul biquini negre per combinar amb el seu blanc.

Halle va permetre que les bromes brunes caiguessin en onades sobre les espatlles proporcionant més atractiu a la seva foto ja sexy. Va acabar l’acte vaporós amb una expressió facial sensual que hauria de perdurar-se en la ment de la gent fins i tot uns dies després de veure la seva foto eròtica.

Veure aquesta publicació a Instagram

Pots guardar un secret?

Una publicació compartida per Halle Berry (@halleberry) el 20 de maig de 2018 a les 9:34 am PDT

Els seguidors de Halle tenien els ulls veus la seva foto i van inundar la seva secció de comentaris amb tot tipus d'emojis que representaven les seves reaccions de caiguda de la mandíbula.

“El més dolent que mai! Soooooo [emoji flama] ”

'Em faig molt pereç [emojis de cor]'

'Maleït ... Ja madures com un vi fi'

'COM ?! [emoji plorant] ”

'Senyora, estàs de foc!'

Veure aquesta publicació a Instagram

Diumenge mandrós

Una publicació compartida per Halle Berry (@halleberry) el 12 d'agost de 2018 a les 14:10 PDT

La foto de Halle només demostra que l'edat és només una xifra i que els seus esforços per mantenir-se en forma són més que rendibles. Sempre ha estat molt transparent sobre el seu règim de forma física que també va divulgar a Instagram.

“Per a mi, ser atlètic i estar molt en forma també consisteix en estar quiets, estirar-me i respirar.

'Incloure estiraments en el meu programa de forma física ajuda als meus músculs a mantenir-se llargament, a les mans, millora la meva mobilitat i la meva gamma de moviments i, el més important, m'ajuda a evitar lesions'.

Veure aquesta publicació a Instagram

Aquest #FitnessFriday es dedica a la importància d’estirar! Després de treballar, és important per a mi estirar i allargar-me. El fitness no es tracta només de córrer, aixecar i punxar. Per a mi, ser atlètic i estar molt en forma també és estar quiet, estirar i respirar. Incloure estiraments en el meu programa de forma física ajuda als meus músculs a mantenir-se molt temps, a les mans, a la millora de la meva mobilitat i a la gamma de moviments i, el més important, m’ajuda a evitar lesions. Aquesta és una de les meves posicions #yoga preferides, l'espatlla, que s'estira la meva columna inferior i les cames. Em sento 2 polzades més alta després d’aquest tram! Algunes persones utilitzen postures de ioga per controlar l’estrès, augmentar la circulació, per a medicaments, recuperació, millor son i mobilitat només per citar-ne alguns. Doneu un cop d'ull a la meva història de Fitness IG per veure un tram que m'agrada per la mobilitat del maluc que allarga els meus costats i per al dinar #keto d'avui. Avui us repto a compartir la vostra millor postura de ioga. Si no en teniu, us animo a cercar-ne un, publicar-ne l’etiqueta #FitnessFridayHB i dir-me com us fa sentir.

Una publicació compartida per Halle Berry (@halleberry) on Mar 2, 2018 at 1:45pm PST

També aquest mes, Halle va mostrar la seva flexibilitat quan va publicar una foto fent un suport de mà amb les cames repartides en un V. perfecte. La sorprenent acrobàcia es va convertir en el focus del missatge que va revelar el seu secret per aconseguir un canvi real en el cos.

'Fem els mateixos exercicis per a cames, el mateix per a la part superior del cos, els mateixos per a abdominals, etc., i ens preguntem per què no veiem cap canvi real en el nostre cos. Bé, aquí teniu la resposta. Has de commocionar el sistema i oferir al cos nous exercicis als quals pugui respondre ”.

Veure aquesta publicació a Instagram

És #FitnessFriday i avui parlem de la importància de provar alguna cosa nova. Molts de nosaltres ens enganxem a les nostres rutines de fitness i fem els mateixos circuits cada setmana. Fem els mateixos exercicis per a les cames, els mateixos per a la part superior del cos, els mateixos per als abdominals, etc., i ens preguntem per què no veiem cap canvi real en el nostre cos. Bé, aquí teniu la resposta. Heu de xocar amb el sistema i oferir al vostre cos nous exercicis als quals pugui respondre. Fa poc, vaig començar a fer #handstands amb #donkeykicks i vaig notar que el meu cos superior es feia més fort i definit. Així que avui, a les meves històries, la icona de fitness @peterleethomas us mostrarà 3 maneres fàcils de fer exercicis antics per impactar el cos i obtenir resultats més ràpids. El #planche treballa les espatlles, el #atomicclimber treballa els abdominals inferiors i el #pistolsquat treballa les cames. Us garanteixo que veureu un canvi! També he compartit dos dels meus àpats preferits per dinar per anar-hi. Com sempre gaudiu! #FitnessFridayHB # Setmana30

Una publicació compartida per Halle Berry (@halleberry) el 10 d'agost de 2018 a les 9:41 am PDT

El mes passat, Halle va topar amb la platja i va deixar la seva part superior de biquini mentre passava temps amb la seva amiga a la sorra. Va compartir una foto on destacava la seva cintura minúscula mentre posava al costat de la seva parella que també era en topless. Era clar que Halle no tenia cap tipus d’inhibició quan es tracta del cos i per què? El seu cos és l'epítom del que hauria d'esforçar una dona dels seus 50 anys.