Altres

Laila Ali mostra els seus '200 quilos' en un vestit negre que abraçava a la figura després de l'augment de pes

Laila Ali és filla del mític boxeador Muhammad Ali i, tot i que no és tan habitual veure dones a l’esport, va seguir els passos del seu pare i es va convertir en campiona pels seus mèrits. Ara, mare de dos anys, Laila té una aparença millor que mai, ja que inspira a dones de totes les edats perquè s’acceptin i s’estimin.

Veure aquesta publicació a Instagram

Feliç dilluns! Preparat per tenir una setmana productiva positiva? Fes tots els dies els teus objectius!



Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 27 d'agost de 2018 a les 13.47 h PDT

Laila Ali ha estat a la vista del públic des que era petita. Al cap i a la fi, estar relacionat amb un dels campions de boxa més icònics de la nostra època té el seu premi. Tanmateix, Ali no va ser mai tímid davant les càmeres i, per sorpresa de tothom, va decidir seguir els passos de Muhammad en la boxa.

Es va retirar el 2007 i, ara, esposa i mare de dos nens petits, Laila ha convertit la seva passió per la salut, el benestar i la forma física en una manera d’ajudar els altres mentre es mantenen a si mateixa i a la seva família.



Veure aquesta publicació a Instagram

Llarg dia a la feina, així que ho vaig mantenir senzill i vaig incloure unes ales orgàniques al forn ... vaig espolsar les meves espècies, per descomptat! #foodforlifebook #lailaalilifestyle

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 9 d’agost de 2018 a les 22: 14h PDT

El jove de 40 anys ara és un autor publicat, presentador de televisió, orador motivacional i entusiasta de la cuina. Si bé ha confessat que encara se centra en el seu pes, Laila ha guanyat uns quilos en l'últim mes. La raó, com ella dit en una entrevista amb HealthyIsh, deu ser que ja no posa restriccions a la seva dieta.



Ali sembla increïble amb els seus '200 quilos', mentre publicava una imatge Instagram Tenint un aspecte més sexy i confiat, es basta en un vestit negre, fort i abraçat a la figura. Laila es posava amb la mà a la cintura mentre mirava alguna cosa per davant, donant-li un costat al perfil a la càmera.

Veure aquesta publicació a Instagram

#NitAliLifestyle!

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 2 d'agost de 2018 a les 12:05 pm PDT

'No crec que no treballi aquestes 200 lliures fins que no torni als 185 habituals', ha explicat la foto. Els fans van recollir immediatament la seva secció de comentaris amb elogis i paraules encoratjadores.

Un usuari va escriure “Lawd! Si us semblen 200, us quedeu allà mateix ', va afegir un altre' SEMPRE BÉ. No hauria imaginat 200 lliures. Sembla més 170 ”, i un tercer es va dedicar a escriure:

'Ets l'epítom del perfecte! La vostra raresa i el vostre veritable amor per la vida i per ser saludable m'inspiren a fer més difícil. Gràcies per tot el que feu per elevar a les dones i portar el poder al nostre interior. '

Veure aquesta publicació a Instagram

No crec que no estic treballant aquestes 200 lliures fins que no torni als 185 habituals

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 20 d'agost de 2018 a les 18:25 PDT

DE LA CAIXA A LA MARIA

Laila Ali es va casar amb l'exjugador de la NFL, Curtis Conway Fa 11 anys. Comparteixen el fill Curtis Muhammad, de 9 anys i la filla Sydney Jurldine, de 7 anys.

Veure aquesta publicació a Instagram

Jo i la meva mel ... Estic a punt de convertir-lo en una cosa super deliciosa per al sopar només perquè! #Lailaalilifestyle

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 5 d'agost de 2018 a les 16:16 PDT

Laila va aprendre a ser campiona de boxa invictes durant tants anys, Laila va aprendre molt sobre la nutrició i el seu cos. 'Estava acostumat a menjar en un horari i acostumava a pensar com afectarà aquest aliment i emplenarà el cos', dit. Ara, Ali està més centrat en veure els seus fills créixer forts i sans. Menja quan vol, però manté una rutina d’entrenament per assegurar-se que tot queda al seu lloc.

Veure aquesta publicació a Instagram

Els ESPYS van ser divertits! Què després de festa? Si us plau, torno a casa a la meva cuina

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 18 de juliol de 2018 a les 20:28 PDT

'Aquesta unitat sempre és dins de mi per dur aquest entrenament dur', va dir. 'He tingut que les núvies diuen: 'Ei, vols anar a caminar?' I només no m'interessa. M'agrada 'Uh, no, estic bé.' Però segueixen convidant-me! '

Veure aquesta publicació a Instagram

108 graus a la meva ciutat! Dia perfecte per nedar. Mantingueu-vos fresc (BTW, m’he estat engreixant amb la MEVA LÍNIA DE NUTRICIÓ que llançaré aviat. Feu clic a l’enllaç al meu lloc web LailaAliLifestyle.com a la meva pàgina de perfil i inscriviu-vos a la meva llista de correu per obtenir més informació !! I sóc una magra forta de 195lbs! 5'11)

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 7 de juliol de 2018 a les 18:01 PDT

En canvi, Ali diu que prefereix un entrenament HIIT a la seva bicicleta Peloton. Ella dit:

'Com a boxeador, treballar era la meva feina. Jo corria al matí. A la tarda aniria al gimnàs a caixa, que és, com si fos, molesta. A continuació, pesaria tres o quatre cops per setmana. Ara, no tinc aquest estil de vida. Quan faig exercicis físic, faré exercicis d’alta intensitat però durant períodes de temps més curts i sempre ho canvio. ”

PROBALLAR ELS REPTES fora de l'anell

Parlant amb A Plus, Laila revelat que, quan es va retirar de la boxa el 2007, va caure en un estat depressiu per falta de paraula millor. Ella no sabia què fer amb la seva vida, però trobar el que li apassionava fora del cercle era la seva manera de fer front a la situació.

Veure aquesta publicació a Instagram

Ja és hora de passar una altra cocció de cuina M'encanta el cheesin 'a la cuina! #foodforlifebook #lailaalilifestyle #happycooking

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 3 de juliol de 2018 a 1:10 am PDT

'M'encanta animar a les persones a ser el millor que poden ser [...] ser el millor que pots ser, tenir cura de tu mateix i ser proactius, perquè això és el que hem de fer en tots els àmbits de la nostra vida. No podeu esperar que [ningú] faci res per vosaltres. Ho heu de fer per vosaltres mateixos. '

Laila s’ha convertit en un exemple per a moltes dones que s’estan esforçant per convertir-se en el seu millor cos i ser bones mares, dones i treballadores. És segur que la filla del seu pare.

Veure aquesta publicació a Instagram

Està il·lusionat per el meu segon any amb el projecte Maxx You, un programa pensat per ajudar les dones a abraçar la seva individualitat amb tallers i una comunitat en línia. Maxxy amb nosaltres a maxxyouproject.com. #Ad

Una publicació compartida per Laila Ali (@thereallailaali) el 22 de juny de 2018 a les 15:07 PDT