Altres
Coneix la culturista femenina més jove de només cinc anys
Tres mesos després d'aprendre a caminar, Prisais Townsend també va aprendre a fer exercici. Tenia només deu mesos.
Ara cinc, el jove prodigi pot superar a la persona mitjana del carrer. Treballa regularment amb el seu pare al gimnàs.
El seu pare és l'antiga estrella de la NFL, James Townsend, i no va poder prouder la seva filla.
Segueix-nos a Twitter per obtenir més informació@amomama_usa.
Veure aquesta publicació a Instagram
Segons Compartit, a través d'una entrevista amb Barcroft TV, el copropietari d'Automo Crossfit a Moorpark, Califòrnia, va dir:
'El seu primer entrenament quan tenia 10 mesos i va agafar dos pesos i mig pes i va començar a fer trastes ... [mai] no li vaig demostrar [com]!'
Ara, capaç de fer un pes mortal de 65 quilòmetres, la jove ha adquirit una gran xarxa social després. James ho va descriure:
'Les reaccions de la gent als vídeos de Prisais' són com 'Wow, oh déu, és inspirador!' Mireu-la, què faig amb la meva vida?
Va explicar:
“Inspira la gent perquè estigui actiu amb els seus fills. Ja sabeu aquest país amb obesitat infantil.
Veure aquesta publicació a Instagram
James va dir que 'empodera altres dones perquè altres persones, altres noies, altres dones vegin la lluita i veuen la determinació en ella'.
Un dels clients de James, Maddy Espinoza, va parlar sobre la influència positiva de Prisais:
'Té cinc anys i pot fer el que fa, és impressionant i et fa empènyer més perquè pot fer el que jo també faig'.
Veure aquesta publicació a Instagram
Un entrenament típic per als joves Prisais consisteix en barres de sorra, flexions, flexions per a mans, tirades, brots, salts de caixa i esquat aeri.
A més, duu a terme esquadres d'esquena de barbell, passos mortals, neteja completa, almenys 20 pull-ups rectes i una esquena de 50 lliures.
Prisais treballa fins a deu vegades cada setmana, però el seu pare assegura que no superi els seus límits.
També ha de dedicar-se a la pràctica del seu CrossFit amb gimnàstica, treball escolar i, per descomptat, temps de joc.
James també està molt al cor de l'experiència que la seva filla passa durant l'exercici:
'Cada vegada que vingui al gimnàs, la deixo tractar com un parc infantil. Això ha de ser divertit per ella. Em quedaria devastat si alguna vegada sentís que ho fes per qualsevol altra raó que no fos el seu amor per la gimnàstica. Sóc el primer pare i el segon fan.
Tot i això, té grans esperances de futur.
'Actualment, està al nivell 2, al gimnàs de gimnàstica actual, i és la més jove de vuit a set anys i és la més forta.'
James està segur que acabarà 'convertint-se als Jocs Olímpics al voltant dels 15-16', però només 'si vol fer-ho', sap que pot.
Veure aquesta publicació a Instagram
Pel que fa a les crítiques esperades a la pràctica de la seva filla, James va dir que 'es tracta de fer-ho bé, afegint els pesos adequats a la mida del nen, a la programació adequada i a la supervisió estricta'.
Malgrat l’advertència que “s’atrofiarà el seu creixement”, James creu que en lloc de lloc comportarà un “millor desenvolupament atlètic a llarg termini”.
I si Prisais opta per passar del seu atletisme a una altra cosa, James és plenament a bord. 'Vull donar suport a qualsevol cosa que vulgui fer', afirma.
El rècord del culturista més jove del món era realment establert per Giuliano Straw el març de 2017.
Font: El Ciutadà
A més de les activitats normals dels nens com veure dibuixos i dibuixar, Giulian és capaç de fer gestes increïbles com caminar a les mans amb una pesada bola entre les cames.
Conserva els registres Guinness per a la tasca que va realitzar a una distància de 10 metres en el més ràpid temps.
A l’altra punta de l’espectre, els culturistes més vells s’estan donant nom a si mateixos a les xarxes socials.
Per exemple, a l’agost de 2018, un culturista de 72 anys anomenat Josefina Monasterio impugnat l'actor Will Smith a un concurs push-up.
Veure aquesta publicació a Instagram
L'esposa de Will, Jada Pinkett Smith, va compartir el vídeo de Monasterio cridant el seu marit.
Monasterio confiava que, en la seva forma òptima, seria capaç de fer més pressions que Will.
L’estrella encara ha de respondre al repte.
